ワークショップご感想

アーユルヴェーダの体質論

＊体質のタイプは一つではなく、それぞれの要素を持っているのは初めて知りました。
　バランスが崩れた時の対処法、行ってみたいです。

＊人間はすごいと思った。本来自分で自分を治癒する力を持っているんだなあと思い
　その力が最大限に発揮できるようになれたら楽だなあと思いました。

＊自分の身体の状態、心の状態を見つめ直せた。

＊アンバランスが出た時の対処法が分かった。

サトルアロマセラピー

＊エネルギーの存在をかんじることができました

＊すごく気持ちよくて癒されました。

＊もっと学びたいと思います

＊30分も座っていられた自分に驚きました。
　色々妄想してしまうタイプなのでこれからは毎日トライしたいと思います。

＊今後自分でも瞑想の時間を作って実践してみようと思いました。

＊自分の思考を客観的にみるということで自分の考えている、考えがちなことがわかった。

＊瞑想中に浮かんだ考えは客観的にみるということを学べてこれから活かせそうです。

＊自分で瞑想する時間を作ろうと思った

＊自分自身を見つめ直すことができた

＊最初はもやっとしたものが見えてきたけど、そのうち穏やかさを感じた

＊気持ちが良かった

＊足の痛みも感じずに集中できた

＊雑念が湧いてくることに気付いた

皆と話をすることで気付きがありました。

素敵な方たちと一緒で楽しかったです

人それぞれ特性があるからできている人と比べなくて良いんだと

元気をもらいました。

集まるような場に行くことは多いのですが

自分の立場と違う人と話をすることで自分の思いこんでいたことが多かったことに

気付きました。

このままでいいんだと思えた。

地に足をつけて今やることの質を高めてながら進んでいきたい

プラインベートにフォーカスしてどういうふうに生きたいか？

足がかりにしていきたい。

本当に私にとってはベストタイミングで受講することが出来ました。
今までの人生の振り返りとこれから先の私が望む未来が腑に落ちて
思い描けるようになったことで今までのもやもやがすっきりしました。
ありがとうございました！
どのようなパートナーシップを私が望んでいるのかもはっきりしてきたので、
そちらの方もスッキリしました。
タイミングもあるかとは思いますが、私なりに行動していきたいと思います。
仕事にしても私生活においても、ぐるぐる迷っていたところから抜け出すきっかけ・
お手伝いをしてくださいましてありがとうございました。
方向が変わることがあるかもしれませんが、
今の私の魂が望む人生の歩み方がやっと分かりました。

ひとりではたどり着けなかった道筋でしたので、
小林さんはじめ参加者の方には感謝しています。
ありがとうございました。

あっという間の時間でした。

自分の魂の喜ぶ生き方を取り入れてみようと思います。

色んなことを考えた充実した時間でした。

皆さまからのお話,感想で考えが深まったり、４回参加して本当によかったです。

自分の中から穏やかな気持ちが出てきました。