コラム · 2024/11/19

今日はオンラインヒーリングサロンの２回目を開催しました。「チャクラヒーリング×誘導瞑想」テーマはセイクラルチャクラです。セイクラルチャクラについて考えて、呼吸法や誘導瞑想を体験します

コラム · 2024/11/18

現代の生活は、多くの人にとってストレスや緊張と隣り合わせです。 長時間のデスクワークやスマホの使用、不規則な生活習慣などによって、身体も心も硬くなりがちです。ゆるっと緩める時間を作ってみませんか？

アーユルヴェーダ · 2024/11/17

「カルマ」という言葉は、多くの人が聞いたことがあるかもしれませんが、その本質や日常生活での応用について深く考える機会は少ないかもしれません。 実は、カルマを考えることは私たちの行動や選択、人生に幸福と平和を実現する力を秘めています。

占い · 2024/11/16

今日は、牡牛座の満月ですね。 満月には特別なパワーが宿るといわれています。この満月のパワーを生かしてみませんか？

コラム · 2024/11/15

私たち女性は、常に多くの役割を担いながら日々を過ごしています。家庭、仕事、人間関係…周囲の期待に応えようとすると、自分自身のケアを後回しにしがちです。でも本当は、自分のエネルギーを大切にすることは、あなた自身を癒やし、周りにも光をもたらす重要なステップです。今日は「エネルギーヒーリング」の視点から、自分をケアすることの大切さについてお話しします。

催眠療法（ヒプノセラピー） · 2024/11/04

愛する人や大切な存在を失った時、心の中には「これでよかったのだろうか」「あの人は本当はどう思っていたのか」想像しては自分を責めたり、言い尽くせなかった想いや、伝えきれなかった言葉が濃い頃の奥底に残ります。そんなとき、「グリーフセラピー」は、心の奥深くにある未完の思いに触れ、癒しをもたらしてくれる手段として多くの人に受け入れられています。特に催眠療法を用いたグリーフセラピーは、失った人と催眠下で対話をすることで、感じ続けてきた悲しみを解き放つサポートをしてくれるのです

占い · 2024/11/01

11月1日は、蠍座の新月です。蠍のの新月は、私たちに深い内面の変化を促すパワーが秘められています。蠍座は「変容」「再生」「内省」を司る星座であり、この時期に心を見つめ直し、自分自身の内側から変わるための力を得てみませんか？今回は、蠍座の新月から次の満月までの2週間をどう過ごすかを5つのテーマでご紹介します。新しい変化に向かうためのヒントを見つけてみましょう。

アロマテラピー · 2024/10/31

近年、嗅覚トレーニングが健康や心のケアに与える効果が注目を集めています。嗅覚トレーニングとは、香りを意識的に嗅ぎ分けることで嗅覚の機能を高めるエクササイズです。本記事では、嗅覚トレーニングのメリットについて探ってみましょう。

アロマテラピー · 2024/10/30

私たちの「におい」を感じる能力は、想像以上に心と体に強く働きかけています。特にアロマテラピーは、においを通じて心地よさやリラクゼーションを提供する手法として人気があります。今回は、においと脳の関係性、そしてアロマテラピーが女性の心身にどのような効果をもたらすのかについてご紹介します。

アロマテラピー · 2024/10/26

日々の中で、私たちは知らず知らずのうちに多くのエネルギーを取り込んでいます。家族、仕事、コミュニティへの貢献など多くの役割を担い、その分、見えないエネルギーの負担も大きくなりがち。こうした「エネルギーの疲れ」を浄化する時間が、心と体の健やかさを保つためにとても大切です。今回は、スピリチュアルな視点からも浄化効果が期待できるアロマバスをご提案します。